Entspannungspädagogik
Gezielte Methoden wie PMR, Atemübungen, Qi Gong und geführte Imaginationen helfen, das Nervensystem zu regulieren, Spannungen abzubauen und neue Kraft zu schöpfen.
Hypnose Coaching
Tiefe Entspannung schafft Zugang zu inneren Ressourcen. So können Blockaden nachhaltig gelöst und positive Veränderungen auf einer tieferen Ebene verankert werden.
Dozentin
Mit langjähriger Erfahrung in der Pflege begleite ich Lernende auf ihrem Weg in einen der wichtigsten Berufe der Gesellschaft. In Zusammenarbeit mit der Akademie Pflege und Soziales vermittle ich theoretisches Wissen verbunden mit Praxisbezügen, kompetent, klar und immer am Menschen orientiert.
Psychologische Beratung
Im Gespräch entsteht Raum, um Herausforderungen besser zu verstehen, Gedanken zu ordnen und neue Perspektiven zu entwickeln, auf dem Weg zu mehr innerer Klarheit
Meine Geschichte
Nach Jahren in der Pflege weiß ich aus eigener Erfahrung, wie dauerhafter Stress und emotionale Belastung den ganzen Menschen erfassen können. Ein Bornout hat meinen beruflichen Weg grundlegend verändert und den Anstoß gegeben, mich gezielt mit Entspannung, Resilienz und innerer Stabilität auseinandersetzen.
Heute begleite ich Menschen als ausgebildete Entspannungspädagogin, psychologische Beraterin und Hypnose-Coach dabei, ihr Nervensystem zu regulieren, belastende Muster zu erkennen und nachhaltige Veränderungen zu verankern. Mein Ansatz verbindet fundierte Methoden mit einem tiefen Verständnis für die Realität stark belasteter Berufsgruppen, denn ich kenne diese Realität selbst.
Ausbildung & Qualifikationen
- 2015 - Examinierte Altenpflegerin
- 2019 - Psychologische Beraterin & Personal Coach
- 2024 - Pflegedienstleitung ( hauptberuflich )
- 2026 - Entspannungspädagogin & Hypnose Coach
Gemeinsam neue Wege zu mehr innerer Balance entdecken
Ich lade Sie herzlich zu einem unverbindlichen Gespräch ein, damit wir gemeinsam klären können, wie meine Begleitung Sie bestmöglich unterstützen kann . Individuell, warmherzig und professionell.